重建更美好的关系

——訪葉高芳博士談輔導的關鍵角色

採訪／郑琼瑜

站在諮商室門口，美如忐忑不安，婚姻輔導真能幫助她和凱立重建愛與信任嗎？凱立則一臉無奈，他傷了美如的心，也改過及道歉了，美如為什麼還不原諒他？

兩人都是基督徒，結婚二十年，兒女已上中學。美如直爽熱心，凱立細心溫和，新婚時兩人無話不談，一起在教會服事，情感融洽。隨著孩子到來，日子逐漸忙碌，夫妻常一天說不上幾句話，但生活仍平靜安穩。

一天上午，美如整理凱立的書桌時發現了一張雅緻的卡片，才驚覺凱立和同事蘇菲亞有了婚外情。

美如的眼淚簌簌落下。她全心全意照顧家庭，是公認的賢妻良母，丈夫為什麼背叛她？

蘇菲亞和凱立共事多年，兩人朝夕相處，漸生情愫。但凱立對妻子一直很愧疚，幾經掙扎，終於提出分手。凱立自知理虧，但事發已過好幾個月，美如仍難掩氣憤傷心。凱立不明白，他已主動結束婚外情，為何妻子不能饒恕他？

對美如來說，無數個獨處的時刻，卡片中親密的字句不斷浮現眼前。她不知道要怎麼做才能忘卻傷痛，徹底原諒丈夫。

她需要傾訴，但不想驚動教會牧者，於是約了好友珍妮見面。珍妮耐心傾聽、安慰，最後熱心規勸美如多學習經營婚姻的方法，不料激怒美如：「婚禮上他承諾一生一世忠於婚姻，毀約的人是他，是他需要學習經營婚姻，不是我！」
珍妮不知道自己說錯了什麼，待美如情緒平靜後，建議她不妨和凱立一起接受專業的基督徒婚姻輔導。美如三思後決定接受建議，凱立不置可否，但願意陪妻子一試。

循序漸進的四階段

「國際真愛家庭協會」會長葉高芳牧師投身家庭輔導與事工已逾四十年，他以凱立與美如的婚姻困境為例，剖析婚姻輔導。

婚姻出了狀況，應該由夫妻雙方一起面對。葉高芳表示，基於家醜不可外揚的心態，每十對關係出問題的華人夫妻，只有不到三位丈夫願意接受專業輔導。若夫妻中只有一人尋求輔導，效果往往事倍功半。因此對於願意求助專業輔導的夫妻或個人，葉高芳深表肯定與尊重。

專業的婚姻輔導包含以下四個循序漸進的階段—

1.釐清事實，處理情緒
輔導者引導夫妻兩人釐清事實，避免看事情的角度不完整而產生期望落差。在這個階段，輔導者也會協助處理傷心、怒氣、失落、失望、譴責、自責等種種情緒。

2.個人及婚姻的療傷
外遇事件中，遭背棄的一方必然深受傷害。凱立違背婚姻的盟誓，美如受到的創傷自不待言。凱立必須真誠做到悔與改，完全中止外遇關係，全心全意對待妻子。美如則要在處理受傷的情緒後，選擇完全饒恕丈夫，才能除去傷痛。

3.重建關係與信任感
婚姻關係出現危機，夫妻兩人的溝通、互動、親密感、個性處理，或差異處理等必定出了問題。在這個階段，輔導者會幫助雙方檢視過往的問題，學習良好的互動方式，重建關係。

凱立與美如新婚時關係緊密融洽，後來忙於工作與育兒，忽略了兩人關係的經營。在這個階段中，他們必須誠實面對自己在婚姻中的疏忽與責任，才能開啟重建關係的契機。

此時也要重建信任感。所需時間長度依每一對夫妻的成熟度、問題的複雜性、問題爆發後的處理方式等，因人而異。凱立的外遇摧毀了他和美如之間的互信，況且他和蘇菲亞在工作上仍有合作關係，美如難免一見蛛絲馬跡便心生猜忌、沒有安全感。凱立需要耐心重建信用，等待美如恢復對他的信任。如果操之過急，要求美如在短時間內原諒他，不僅對美如不公平，也會再度傷害兩人的關係。

4.強化關係
幫助夫妻加強彼此表達情愛的方法、建立親密關係。當輔導進入這個階段時，便可鼓勵夫妻參加婚姻家庭的相關課程、營會，例如「國際真愛家庭協會」舉辦的真愛夫妻營或「神國資源文化實務營」中的夫妻成長營等。

葉高芳特別強調，這四階段必須循序漸進，不可省略或調換順序。如果凱立和美如尚未經過前三階段，周遭朋友便熱心邀請他們參加夫妻營等活動，反而弄巧成拙，使兩人關係更緊繃。冰凍三尺非一日之寒，婚姻問題需要耐心花時間修復。一般說來，專業婚姻輔導需時三個月至半年，剛開始每週一次，之後會視情況加長間隔。

▲婚姻受傷後，需要時間重建信任。
圖片來源：http://ottawajantine.files.wordpress.com/2011/12/skating-rideau-canal-couple-0112-expires-dec-2012-credit-ottawa-tourism.jpg

把握機會及時修復關係

葉高芳以癌症比喻出問題的婚姻。大部分癌症並非絕症，重要的是「及早發現，及早治療」。等到癌症末期才求醫，可癒性與存活率都會大幅降低。近幾年他受託輔導過一些病入膏肓的婚姻，由於問題錯綜複雜，除非神特別賜下恩典，否則結果往往令人歎息。他呼籲夫妻打破「家醜不外揚」的觀念，及時求醫，以免錯失挽回的良機。

然而婚姻輔導不是萬靈丹，葉高芳說：「婚姻輔導是幫助人們積極解決自己的問題，而不是被動等待輔導者解決問題。」輔導者提供認知、方向和方法，但受輔者自己要有願意改變的心，知行合一，才有希望改善現狀。

任何在關係中產生的問題，關係裡的人都要坦然承擔改善問題的責任。凱立外遇自然是大錯特錯，夫妻倆人平日的相處也可能出了問題，當輔導進行到第三階段的「關係重建」時，美如和凱立必須坦誠面對自己的疏忽與責任，而非一味要求對方改變，才能重建受創的婚姻。

生病除了盡快求醫，選擇合適醫師很重要。

基督徒婚姻輔導與非基督徒婚姻輔導使用的諮商方法雖然雷同，兩者的倫理觀卻不一樣。非基督徒輔導以「人本」的眼光看待世界，基督徒輔導則是「神本」，強調以基督為中心、以聖經為基礎、以聖靈為動力。信徒夫妻選擇婚姻輔導者時，應當以基督徒輔導為優先。如果居住地附近沒有基督徒輔導，也不需拘泥，可慎選非基督徒輔導者協助。選擇時語言、文化背景等也應納入考量。

美國有些較完備的健康保險可能給付婚姻諮商的費用，許多輔導中心亦會根據收入調整收費。良好的婚姻關係是無價之寶，當夫妻之間出現需要專業輔導協助修復的裂痕時，讀者切莫錯過了挽救婚姻的關鍵時機。

成為稱職的幫助者

一般人婚姻出問題，通常會先向親朋好友求助。但對於嚴重的問題，幫助者如果沒有受過相關訓練，往往會「愛心有餘、專業不足」，反而幫倒忙。

葉高芳提醒未受過輔導訓練的助人者注意以下幾點：
1. 避免偏袒任何一方。
2. 明白自己聽到的只是單方的觀點，不代表事實全貌。
3. 不要隨意獻策或要對方依照自己過往的經驗行事，因為經驗不一定能重複，每一對夫妻的問題亦不盡相同。
4. 嚴守感情界線，最好避免過於關懷異性朋友的婚姻狀況，以免彼此友情在不自覺間越界。
5. 認清自己的角色與極限，避免過於投入，影響自己的家庭及生活。

前述個案中，美如向好友珍妮求助時，心靈仍傷痕累累，亟需朋友安慰、扶持。珍妮一開始做得很好，耐心聆聽美如的傷痛，可惜太急於開出療方，使美如覺得被怪罪，彷彿凱立出軌是因為她不懂得經營婚姻。珍妮不妨等到美如度過療傷期之後再和她分享經營婚姻的方法，美如的反應會大不相同。還好珍妮察覺到凱立夫婦可能需要專業輔導，他們也願意接受好友的建議。

為了協助平信徒成為稱職的助人者，「真愛家庭協會」於數年前推出一套可自學的《關懷輔導訓練》CD課程，至今已有兩千多人接受裝備。然而並不是每對婚姻出狀況的夫妻都會主動求助。有鑑於此，葉高芳與同工於2012年開始推動「家庭導友」，由夫妻一起參與訓練，委身關懷其他家庭。個案中的凱立和美如若有受過訓練的「家庭導友」，在事發後便能及時得到溫暖的陪伴，甚至夫妻早早用心經營婚姻，防患未然。

祈願越來越多平信徒能「在別人的失敗中，看到自己的責任；在自己的成功中，看到別人的貢獻。」接受輔導裝備，在周遭的家庭遭逢關係危機時，陪伴他們度過考驗，重建浴火重生後更美好堅定的關係！

▲ 「家庭導友」以同儕關懷的方式，陪伴夫妻經營家庭關係。

進深學習教材
關於《關懷輔導訓練》（含42片CD及課程大綱）、婚姻家庭相關書籍及有聲教材、「家庭導友」培訓課程、真愛夫妻營等訊息，請瀏覽 國際真愛家庭協會網站 www.familykeepers.org 或電：(909)595-6777洽詢。

臺灣讀者覓教材可洽 天恩出版社 www.graceph.com ， 或電 02-2515-3551

受访者小档案：
葉高芳博士，現任國際真愛家庭協會會長。從事家庭教育與輔導工作近40年，為知名家庭教育及輔導專家，擁有家庭協談博士及協談心理學博士。

记者小档案：
郑琼瑜，来自台湾，与先生、儿子定居北加州，享受简单、平凡的家居生活。平日喜爱阅读、旅行、露营。