情绪
【心情拼盘】系列21
表情，情溢于表
最近看了一出描述检察官的日剧，男主角的绰号是「能面」检察官。何谓「能面」？它是日本传统能剧中使用的一种戏剧面具，是专门为能剧演员设计的木制面具，通常覆盖整张脸。特点在于虽然面无表情，但透过角度、光线、肢体语言，让同一张面具可以显示出喜、怒、哀、乐等不同的情绪，达到传神效果。
剧中有位女孩来应征与「能面」共事的实习事务官。脚才刚踏进，与检察官打了照面，检察官就叫她卷铺盖走人！女孩问：「为什么？」是啊，为什么？能力不足吗？没试过怎能下定论！
回答是：「从妳一进来，脸上就出现『四种』表情的变化―开始是『紧张』；然后眼睛四处『张望』；觉得这人不好相处，于是露出『困惑』；最后感到不妙又『假装平静』。因为要做配合调查嫌疑人工作，妳觉得这样容易表露自己的情绪，适合这份工作吗？当然，这是我个人的职业伦理观念，别的检察官未必如此，我也不想阻碍妳的前途发展，这就是请妳离开的理由……。」后来女孩经过争取，得到了三个月试用期。
本人自觉表情管理有欠磨练。若要强颜欢笑、忍气吞声、压抑情感、看人下菜碟、明明讨厌还要假装喜欢等等，皆是演技一大挑战！试想，若换了我去应征，绝对百分之百不会被录取的！
情绪，时晴偶雨
在生活中总会遇到一些令人情绪起伏的事，就像天气预报的用词：晴时多云偶阵雨。天不能常蓝，遇到刮风下雨也是常事。
不久前，陈年老旧牙套（Crown）突然脱落，迫于实际需要，只能尽快重新装制。向来害怕看牙医；刺耳的机器声，碰到神经的酸痛感，张大嘴巴想吞口水的不适……，都使我紧张不安！但该来的总是会来。
事不宜迟， 在网上搜寻到离家算是距离近且保险给付的牙医诊所，进行修补安装。很感恩遇到性情开朗的年轻牙医，过程中总是会跟着播放的音乐哼唱，就像广告中那只充电饱满的玩具兔，满有活力咚咚响地工作。禁不住对他说：「你是我看过最快乐的牙医！」
然而医疗保险包括洗牙、拔牙，但装牙套始终没有通过。最后仍是自掏腰包，失血不少。纵使如此，因为受到牙医快乐的情绪影响，无形中感到放松许多。在安全感围绕下，使牙套工程顺利落幕，得以重新咀嚼滋味。
生活中却也会出现与牙医性情迥异的人。
平时会路过一个水果摊买水果，虽然老板看起来就是一副脾气不好的模样，因为售价相对便宜，所以上门的顾客也是不缺。
话说这次看到少见的芭乐，于是轻轻地碰触水果，准备挑选。当下老板走过来用训斥的口吻：「妳到底要不要买？别损伤（damage）我的水果。」他又拿起别的客人扔下的保丽龙套，忿忿地丢来丢去，说：「我在旁边看到妳一直在挑来挑去……」
本人实在非常厌恶被诬陷，这真是触碰到我的底线！那些套子不是我拿掉的，我根本没有碰过那一筐啊。老板的言词已彻底激怒我！
对他说：「我是碰了你的水果，但不是损坏！Touch is different than damage！如果你想不要让人碰你的水果，就立个牌子写do not touch！」老板看到我生气的表情：「好吧，随便妳，我不想再跟妳說了。」一副好像是我在无理取闹。相信当时我的脸色绝对是怒气十足！不会退让！
同时间看到身边一个男孩，或许是老板雇用的童工？他目睹全程，毫无发言的机会，只能手摸着塑胶袋，安静地在旁伫立。
那一瞬间，突然只想尽快结束这出成人世界中丑陋、以利为重的黑暗戏码。待稍微冷静转换了心情，我硬让自己抽离愤怒，只买了一个芭乐，就是那个被我触碰过的，还另外又买了想吃的木瓜。我不想压抑情绪，不想美化对方的行为，更不想强迫假装宽容。那天，在某个程度上，芭乐和木瓜已不只是水果，而是成为了一种「我还是做我该做的」象征。
伪装无用，本色演出
就从消费者体验的角度，在安装牙套的牙医与贩买水果的老板之间，姑且不论金额多寡，前者让人甘心乐意，后者却是花钱找罪受，真是天壤之别啊！真心希望世上的「牙医」能多一些。
然而面對不同的工作、環境，懂得掌管情緒，才是應對「江湖」的真正看家本領！有句話說得很接地氣―好鞋不踩臭狗屎。大文豪蘇東坡也曾說：「有氣不生氣自消！」要做到不生氣是一種修煉，即使是蘇東坡，也逃不過被佛印「一屁打過江」！人與人之間在友情、愛情、親情上有著許多不同的交集。不可否認，可以彼此提供「情緒價值」，正是維護關係的重要關鍵。
说到情绪，无庸置疑，圣经中的大卫是情绪最丰富、最真实展现自我情感的人物代表。他的情绪流动从欢欣、敬畏、懊悔、羞愧、恐惧、哀伤、愤怒、渴望……，真是无所不包。他从来没有压抑情绪，而是直接向神表露；他将自己起伏波动的情绪全然交托在神手中，因此诗篇23篇才能如此振慰人心。在神面前，不需要立下「人设」，也没有偶像包袱，所以大卫才可以不管妻子米甲对他的轻蔑，而能在神面前像孩子一般地尽情跳舞，在大庭广众之下表达欢庆，以神为乐！
如果说人生如戏，很庆幸在人生的舞台上，不需要带着「能面」扮演角色。万物在神眼前都是赤露敞开，没有一样在祂面前不是显露的，既然伪装无用，那么就本色出演！
诗篇56章8节里，大卫说：「祢记下我流离的事，将我的眼泪装在祢的皮袋里。」感谢神会珍惜我们的眼泪。情绪是时时刻刻、真真实实存在你我之中。愿在恩典之中，求神赐下洞察的智慧，让你我好好用心护卫情绪这道衔接人里外的关口，正确对待情绪所发出的讯号，守护自己的情绪界线，善待之！