随时随处的祷告
与神面对面
通常在提到与神交谈时，我们应该会想到，神是怎样以大能的方式，向旧约时代的先知说话。这确实是神对人说话的方式之一，但不是全部。我们有时候也会想到在灵恩事工中，人们从神所领受的私密「话语」或「触摸」。同样，这也是神说话的方式之一，却并非全部。
开始谈与神的沟通时，我想从出埃及记看看那位真神的先知—摩西。出埃及记33章11节里这么说：「耶和华与摩西面对面说话，好像人与朋友说话一般。」对我而言，这就是先知传统的核心。
与神面对面的交谈，并不只是那些远古时代信仰伟人的特权；今天的我们，也能够和神成为这样面对面的朋友。
从历代先知所做所说，可以看出一个神人关系的重点：追求与神建立亲密的友情，并鼓励其他人也这么做。
沟通是通向友谊的桥梁；与神沟通的方式就是祷告。祷告本身包含了身体、理智、情感，和属灵等各方面的合一。我们需要祷告，因为我们是为神而造的注。祷告使我们保持与葡萄树相连（参考约翰福音15章）。如此，作为神儿女的我们就可以多结果子。我想几乎所有基督徒都同意应该常常祷告，不过在方式和频率上，大家的意见却颇有不同。
分别的时段，或不间断的对话？
先来谈谈方式。有些人认为应该是有个特定的地方和时间，从日程表上空出来，进入内室，献上祈祷。我认同这样的做法，也认为应该不止于此。此类祷告的目的，是让我们的日常蒙神恩典，能够行在义中。所以能有一段远离世界、远离喧嚣的安静时间，的确很重要。
然而仅仅这样是不够的。如此祷告的方式似乎在说，今天祷告了神就赐福这一天。然后把祂留在那个内室，直到明天的同一时间，再回到同一地点来找祂。
圣经岂不是教导要「不住地祷告」吗？有没有可能有另一种方法，使得神在我们做的所有事情上，与我们同在？或者更好的说法是，我们与神同行？是不是可能进入与父神不间断的对话呢？
那就是「簡單祈禱」（prayer of simplicity）。之所以簡單，是因為不必大費周章就可以祈禱；因為透過聖靈，聖父和聖子已經住在我們裡面。禱告只需要我們轉向內在，與祂進行交流。
几个世纪以来，基督教神秘主义者一直操练这种祷告，来全心全意爱神，并时刻与祂沟通。这样的教导代代相传，启发了许多神学家，如：约翰卫斯理、亲岑多夫伯爵（CountZinzendorf），和劳伦斯修士（BrotherLaurence）。
以這種形式禱告，即使離開了「神聖空間」，禱告也不會、不必停止。 這也是為甚麼我用「安靜」時間（quiet time），而不用「靈修」（devotional）或「祈禱」時間 （prayer time）。這說法假定一旦預留的時間到了，禱告或靈修就結束。通過簡單祈禱，任何空間都可以成為與主相遇的神聖空間。
我似乎可以听到有人说：「哦，也就是说你并不提倡基督徒有分别出来的祷告时间。」这完全不是我的意思。我想说的是，在没有特定的不同空间里，安静与神交通，所得的恩膏能溢流进一整天的生活。
回转向内，祂就在那里
假设我爱上了一个人。通常的情况是（尤其是在西方文化中），我会带对方出去约会，以便两人有更多的了解，因此能更深地相爱。随着时间推移，我和这个人很可能会结婚，把生命交付予彼此。在达到这种更刻意的爱之后，我俩还应该继续约会吗？肯定呀。把约会的时间从日常起居中分出来，会加深彼此的亲密，也会让这段关系更显特别。
我应该只约会吗？绝对不是。在某些方面，我们成为彼此的一部分；住在一起，一起吃饭，一起追剧，一起……，一起……。正如在神与我们灵魂的婚姻中，祂和我们之间的亲近，要发展成比仅仅是偶尔单独相处更密切的关系，应该是自然而然的。
那么该如何实践？ 「简单祈祷」其实深受盖恩夫人所著《更深经历耶稣基督》 （Experiencing the Depths of Jesus Christ）的启发。有兴趣的读者可以从书中找到更多有关实践的内容。
以下可以作为很好的起步：
- 首先要强调的是，这种禱告方式需要心靈和意志非常真實地降服；有时我会想像把自己的心交给神。虽然神不会凌驾于你的愿望和你想做的事情之上，但如果不先把这些放下，就难以明白祂的旨意和愿望。也许轻声呼求「天父」，或「愿祢的国降临，愿祢的旨意成就」，能帮助我们起手操练这样的降服。
- 一旦内心和意志达到宁静，外在环境的安静与隔离会有所帮助。因此安静时间非常重要。
- 接下来需要信心和耐心，就是神真会赏赐寻求祂的人的信念。在这些时间里，我常会被一种不属于我的存在所征服。这样的同在通常带来平安、喜乐、安慰，和爱。
- 与祂同住。与祂的同在共处，即使感觉祂离开了，也要像约书亚一样继续留在会幕里（参考出埃及记33:11）。
- 无论祂的同在到来，亦或没有到来，都要感恩。
- 当结束「安静时间」时，邀请神与你同行。当日常生活中察觉不到祂的同在时，只需回转向内寻找祂。明白神的国度确实在我们里面，王的居所就在我们心中，这是我们能随时与祂相遇的方式。这些回转向内和退回内里的时刻，正是全天不间断祷告的基础。
（原文刊登于本刊74期英文单元。）
注：参考盖恩夫人所著《更深经历耶稣基督》 （Experiencing the Depths of Jesus Chris, by Jeanne-Marie Bouvier de La Motte Guyon）。
莫博恩（Brandon Morgan），KRC英文Arctos事工主要同工之一。目前在美国波士顿担任领导力协调员、研究员、顾问。 他对教会的合一极有热情，也喜欢攀岩、阅读、写作，还有用真正的纸牌玩接龙。他和Arctos团队也乐意接受教会邀请，前往带领沟通工作坊。请联系contact@e-krc.org。
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